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地図読みトレッキング

ぐるぐるナビ, 地図読み講習会, ロゲイニング

地図読みトレッキングとは?

 

地図とコンパスを使いながら、実際の山の中でナビゲーション力を磨く実践型の地図読み講習です。

 

一般登山道に加え、地図とコンパスを使って判断する場面があるナビゲーションコースを歩きます。

「今どこにいる?」

「次はどこへ進む?」

を自分で考えて進んでいきます。

 

ときには破線ルートや、状況によっては「道なき道」を通ることも♪

一人では少し行きづらい場所にも、講習だからこそ安全管理のもとで安心してチャレンジできます。

 

さまざまな山を歩くことでナビゲーションの引き出しが増え、山の歩き方がぐっと自由になります。

「地図読みって面白い!」そんな感覚をぜひ体験してみてください!


講習内容

コースによって地形やルートが変わるため、毎回学べるポイントは少しずつ違いますが、地図読みについては例えば次のような内容を学ぶことができます。

  • 地図読みの基本の復習と、等高線・地形の読み取り力のレベルアップ
  • 地形と地図を結びつけて現在地を把握する力
  • コンパスを使った方向確認とルート維持(分岐する尾根などでの判断)
  • 地形図を使ったルートプランニング
  • 登山道が不明瞭な場所でのルートファインディングの考え方
  • 歩測・コンタリングなどのステップアップ技術
  • 道迷いを想定したリカバリー方法の実践練習

地図読みを「知識」から「山で使える技術」へと引き上げます!

 


こんな方におすすめ

こちらは、地図読みの基礎を学んだことがあり、登山経験のある方向けの講習です。

  • 地図読みの基本を学んだことがある方
  • 登山経験がある方
  • 初級1・2(または同等講習)受講済みの方(※初級+(プラス)未受講でも参加OK)
  • JOAナヴィゲーションスキル検定(シルバー・ゴールド)に向けて練習したい方にもおすすめです

講師・ナビゲーター

楽しい! 勉強になる! そして、ちょっと冒険♪

ディバズ代表・北村ポーリンガイドが、実際の山で起こり得る状況をもとにリアルな課題を設定します。

地図読みを「知識」から山で使える武器へ! 

 

 

アドベンチャーディバズ代表。

地図読みとナビゲーションスポーツが大好きで、気づけばいつも山の中にいます。

ロゲイニングやOMM、長距離の山岳縦走レースなどに国内外で参加。OMM JAPAN/OMM SCOTLAND、ARJ 3-Dayアドベンチャーレース、分水嶺トレイル、PTL などを走り歩いてきました。OMM 2025 スコアロング 女子チーム1位。

大会に出るだけでなく、ロゲイニング大会のディレクターとして企画・運営にも多数関わっています。公益社団法人日本オリエンテーリング協会(JOA)ナビゲーション・インストラクター(NI)資格取得。


2026スケジュール

日程

コース

場所

お申込み

4/5(日)

【丹縄】消えた山中集落、隠れた街道探し 

東京都

青梅市

終了

5/10(日)

【ヤナクボ沢・沼沢尾根】 ロードの終わりから始まる、ステキな不明瞭な世界 

東京都

青梅市

終了

6/7(日)

【星ヶ山・白銀山】箱根の迷路、藪の向こうへ 

神奈川県

箱根町

終了

6/27(土)

【秋川丘陵】幻の滝探し

東京都

あきる野市

 募集中

9/13(日)

葉山】葉山ジャングル探検

神奈川県

葉山町

募集中
10/31(土)

【南高尾】「TRICKY! 南高尾」

東京都

八王子市

募集中
11/29(日)

【子ノ権現】「紅葉の奥武蔵、足腰の神様へ」

埼玉県

吾野

募集中
12/19(土) 【赤ぼっこ】「低山なのに、手ごわい赤ぼっこ」

東京都

青梅市

 募集中

 

詳細・お申込みは、各コースページをご覧ください。


レベル・難易度について

コースの場所や難易度(体力面・地図読みレベル)はコースごとに異なります。

各コースの紹介ページに記載している難易度をご確認のうえ、お申し込みください。

 


持ち物・装備

地図読みトレッキングでは山を歩くため、登山用のシューズとウェアでお越しください。

荷物は全部背負って歩きますので、下記必須装備を持ちつつ、できるだけ荷物の軽量化を努めてください。

 

必須装備:

  • 登山靴/トレイルランシューズ
  • バックパック
  • レインウェア上下(雨天の場合は折り畳み傘とキャップもあると便利)
  • 軽量ジャケットまたは長袖Tシャツ( 道なき道や薮を通ったりすることもあるので、半袖の場合、軽いジャケットもお持ちください)
  • コンパス(※1)
  • 防寒具(暖かいジャケットかフリース)
  • 水/飲料を1L以上(※2)
  • お弁当・行動食(※2)
  • スマートフォン/携帯電話
  • ヘッドランプ&予備電池
  • 救急セット
  • 熊鈴
  • 虫よけスプレー(夏秋)
  • トイレセット(トイレットぺーバーまたはティッシュと密封できる袋、もしくは携帯トイレ)(※3)
  • 筆記用具(蛍光ペン&ボールペン(2色))

※1 コンパスの無料レンタルあります。必要な方はお申込みページの備考欄もしくはメールで事前にご連絡ください

※2 食べもの・飲み物は事前にご用意ください。駅周辺に自動販売機はありますが、コンビニはありません。

※3 山の中には公衆トイレがないため「青空トイレ」となります。