シンデレラトレイルラン

2020年9月12日(土)御岳山・日の出山コース(東京都青梅市)

残念ながら雨天中止となります(9/11付)


コース紹介

まだ暑さが残る9月のテーマは「涼しくて快適な森中トレラン」ということで、御岳山と日の出山とを繋ぎ、とても走りやすい森中コースを選びました。今回は楽しい立ち寄りスポットも盛沢山なので、登りは御岳ケーブルカーでいっきに標高と時間を稼いじゃいます♪
こちらでシンデレラの立ち寄りスポットを紹介します:
◇立ち寄りスポット1:レンゲショウマ群生地
<森の妖精>と呼ばれている美しい薄紫のレンゲショウマが9月下旬まで咲いています。ちょっと寄り道をしてお花探しをします。
◇立ち寄りスポット2:武蔵御岳神社
御岳山に行くなら、御嶽武蔵神社まで頑張って登ってお参りをしなければ!
◇立ち寄りスポット3:日の出山山頂
日の出山の山頂から素晴らしい展望が私たちを待っています。
立ち寄りスポット4:御岳渓谷遊歩道&多摩川

 山頂から気持ちよ~く走れるなだらかなトレイルを繋げて山を駆け下ります。最後は多摩側沿いの遊歩道をトコトコ走って、そして川でパシャパシャ遊んで涼んでからゴール(沢井マウンテンカフェ)に向かいます。

シンデレラトレイルランではがっつり早く走るのではなく、ゆったり楽しく走ります。トレラン初心者や始めての方も大歓迎です。快適な森をの走る楽しさをぜひご体験ください!

 シンデレラトレイルラン シリーズについてプログラムページをご覧ください。

★女性限定のトレランプログラムです。

 

7月ツアーの写真

8月ツアーの写真


ナビゲーター

北村ポーリン

アドベンチャーディバズ代表(スタッフプロフィールはこちら

 

コメント:

今年は頑張りすぎず、ゆったりトレランを一緒に楽しみましょう!

 


沢井マウンテンカフェ

イベント当日、アドベンチャーディバズの拠点となる「沢井マウンテンカフェ」を参加者向けに貸し切りオープンにしています!ゴールしていったん解散してから、お時間に余裕がある方、お腹が空いている方、冷たーい飲み物をぐびぐび飲みたい方、今日の山について語り合いながら古民家カフェで楽しいアフターをどうぞお過ごしください♪

ホームページ: www.sawai-mountaincafe.com

★カフェにシャワー室もあります。有料ですが(500円)運動した後、どうぞすっきりしてからお帰りください。


詳細・お申込み

集合

2020年9月12日(土) 9:15 沢井マウンテンカフェ(d-base)

住所: 東京都青梅市沢井3-780-1 (地図:グーグルマップ

※近くにコンビニはありません。駅には自動販売機があります。

集合してからバスとケーブルカーで山上駅まで移動します。バス代(290円)+ケーブルカー代(600円)をご用意ください(PASMO・スイカ可)。

解散

16:00 沢井マウンテンカフェ(d-base)

アクセス

公共交通機関:

都内からは以下の電車が便利です。 

7:21新宿→7:47立川 JR中央線中央特快・高尾行

7:57立川→8:42沢井 JR青梅線・奥多摩行き

集合場所までJR青梅線・沢井駅から徒歩8分(600m)

 

~または

 

7:44新宿→9:02御嶽 JR特別快速ホリデー快速おくたま3号

集合場所までJR青梅線・御嶽駅から徒歩10分(800m)

 

 

車:

中央道八王子IC、または圏央道青梅ICを降り奥多摩方面へ約30分。

奥多摩に向かって青梅街道沿いにあります。

※カフェに駐車場はありませんので、近くの有料・無料駐車場をご利用ください。

  

付近の駐車場:

青梅市御岳交流センター 1回ご利用料金 500円(カフェまで徒歩7分/650m)

寒山寺駐車場 無料(カフェまで橋を渡って徒歩15分/1.2km)

レベル

体力★2 技術★1  ⇒レベルの説明

お一人様、トレラン初心者でもお気軽にご参加できます。

コース概要

沢井(バス+ケーブル)~山上駅~御嶽神社~日の出山~高峰巻き道~寒山寺~沢井(Goal)

距離:約10km、最大標高:929m(御岳山)

持ち物

 トレイルランシューズ(ランニングシューズ)★(※1)

• トレイルラン バックパック★(10-20㍑程度)(※2)

•  レインウェア★(雨・防寒用)、雨天時はキャップもあると便利です。

•  ヘッドランプ&予備電池(※3)

•  救急セット

•  スマートフォン/携帯電話★

•  健康保険書★

•  飲み物、食料・行動食(山で食べやすいおにぎりや菓子パン、お菓子など)★

★=必須

※1 屋外講習で山で走れるシューズと服装でお越しください。

※2 無料レンタルがあります(ご希望の方は申込時にご予約ください。)

※3 持ってない方は数は限られていますが、貸出し分もありますのでご連絡ください。

※4 集合場所の近くにコンビニや自動販売機はありません。飲食料は事前にご用意ください。

 

その他

•  着替えなど、講習中ご不要の荷物は沢井d-baseに置いておけます。

•  沢井マウンテンカフェにシャワー室があります(1回500円)。ヘアードライヤー、シャンプー、石鹸はあります。ご利用される方は自分のタオルだけご持参ください。

•  JR青梅線 河辺駅に「河辺温泉 梅の湯」があります。http://kabeonsen-umenoyu.com/

参加費

7,000円(税込み)

 お申込み

2020年8月17日(月)~9月10日(木)★NEW! 前日お申込みもお問合せください!

支払い方法:銀行振込、クレジットカード(Visa, Master)*参加費の振込み確認をもって受付完了となります。


お申込みの際には、下記を必ずお読みください:

 

最終案内

5日前までに当日の確認/注意事項を案内する最終案内メールをお送りします。

お申込み時に登録されたメールアドレスに送りますが、特に携帯メールアドレスの場合、迷惑メールと間違えられて届かない場合もあります。案内が届かない場合、大変お手数ですがshop@adventure-divas.comまでご連絡ください。

保険

万が一のために、参加者のための傷害保険に加入しております。 ⇒保険内容

承諾書

お申込みされる前に承諾書を確認し、承諾された上でお申込みください。 ⇒承諾書

中止のご連絡

雨天決行ですが、台風など明らかな悪天により中止となる場合もあります。新型コロナウイルスの状況によって中止となる場合も出てくる可能性もあります。中止の判断は遅くても前日の21時までに行い、ウェブサイトとメールでお知らせします。また、天候その他自然条件によりコース等変更になる場合もあります。中止になった場合は、下記キャンセルポリシーと同じ条件で参加費の返金を致します。

キャンセル

NEW! ★新型コロナウイルスに伴い、今年後半からの日帰りツアーや講習のキャンセルポリシーを見直しました★

 

お申込み確定後にお客様の都合によりキャンセルされる場合は、以下の条件が適用されます。
 • キャンセル料:なし

 •  返金 

  ①ポイントでの返金の場合、全額お客様のアカウントに還元します。

  ②銀行振込での返金の場合、500円の手数料を差し引いた金額を返金致します。

 

※ポイントは他のディバズのツアーや講習で使えます。

※ポイントは2年間有効ですが、現金とのお引換えはできませんのでご了承ください。

※代理参加について: 保険への登録が必要なため、代理参加は受付けておりませんのでご了承ください。 

キャンセルポリシー&ポイント制度について必ずこちらをお読みください。

 

スケジュール

大幅なスケジュール変更なきよう最善を尽くしますが、アウトドアイベントの性格上、終了時間はあくまで目安とご理解頂き、当日のご予定に無理がないようご協力お願いします。