レベル説明

距離、行動時間、累計標高などによってツアーの難易度が異なります。各ツアーのレベルを１～４または５の星（★）で示すことにより、ご自分がどのツアーに参加できるか目安として参考にして頂けます。（星が多いほどレベルが高いです。）

下記のレベルやコースについて質問がある方、自分の体力と経験で大丈夫かどうかなど、不安がある方はいつでもお気軽にご相談下さい。

レベル

ペース

• 上記のレベルに表記されている登山の行動時間は、昭文社が出している「山と高原地図」に表記されているコースタイムのペースで歩く想定しています。
• 実際、登りはコースタイムよりもう少しゆっくり、下りはもう少し早かったりもします。途中、休憩も取ります。
• 登山の経験がない方は、もしくは山歩くのが久々の方は、今の自分の体力やペースを把握するために、まずは「沢井グラインド」を歩いてみるのがお勧めです。

レベル

ペース

• 上記のレベルに表記されているトレイルランの行動時間は、昭文社が出している「山と高原地図」に表記されているコースタイムの８０％のペースを想定しています。
• 実際、ずっと走っているわけではなく、登りは歩き、下りは走るという流れなので登りはコースタイムよりもう少しゆっくり、下りはもう少し早かったりします。途中、休憩も取ります。
• トレラン経験がない方は、もしくはトレランが久々の方は、今の自分の走力やペースを把握するために、まずは「沢井グラインド」に参加するのがお勧めです。もちろん、自分でグラインドコースを走ってみるのもOKです。