
ハリーです。
昨日は今年最初のファンファン@陣馬山、ランに秘湯に新年会と一日フルにお疲れさまでした。
さて、いつもファンファンでは途中飲み物や食べ物の差し入れがあるのですが、昨日はまだ「新年」ということで、ゴール前で「あまざけ」の振る舞いがありました。
「あまざけ」といってもただのあまざけではなく、「りんご味のあまざけ」。
おかげさまで大変好評だったので、レシピを公開します。あまざけに含まれる豊富なアミノ酸と食物繊維は、トレイルラン中の疲労回復や腸内環境の改善はもちろん、ふだんの健康維持や美容にもおススメです!とっても簡単なので、もしよろしければご自分でも作ってみて下さいね♪