ちょっと得した気分
アウトドアは週末に楽しむという常識を打ち破ってみませんか？週末に楽しかったら、平日はもっと楽しい！普段混んでいる人気のスポットも平日ならひっそり、ゆったり、独り占め。この時間、他のみんなが働いているかと思うと、ちょっと得した気分。まさにステキな平日です♪
今回の《ステキな平日》では、ノルディックポールを持って山に入ります。
『ノルディックトレイル』ってなに？
ノルディック・トレイルは、両手にポールを持って歩いたり、走ったりするスポーツです。もともとは北欧のクロスカントリースキー選手が夏のオフシーズントレーニングとして行われていましたが、効率良く体を鍛えられるという利点などで、最近は一般の人にも広がって幅広い年齢層が取り入れられています。ポールを持って歩くと、下半身と同時に上半身を使います。腕、腰、脚を連動させながら全身を大きく動かし、効率良く体を使えるようになります。
それでもってコースは南足柄でひときわ目立つ三角山の矢倉岳。
下から見ると結構手強そうな山に見えますが、ポールを持つと不思議なことにキツイ登りもすんなりと登れてしまいます。頂上からは箱根大涌谷の煙と遠くには富士山がくっきりと見えます。
下りは緩やかなアップダウンを繰り返しながら少しずつ高度を下げ、茶畑を抜けて最後は一気に川まで下ります。あとは川沿いの涼しいトレイルを快適に歩き、気が向いたら流れに足を入れて涼を取るのも良いかも。ゴールはすぐそこです。
ノルディックポールを使ったことのない方でも全然大丈夫！新しいことにこっそり挑戦するのも《ステキな平日》です。さあ、ポールを持って一緒に森へ出掛けましょう！！
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| 開催日： 2011年8月10日（水） |
| 開催場所： 神奈川県 南足柄エリア <集合場所> 矢倉沢公民館駐車場 南足柄市矢倉沢747 ※解散場所も同じです <アクセス> ■お車でお越しの方 東名高速「大井松田IC」下り、県道78号線南足柄方面へ約30分 公民館駐車場は無料です。 ■公共交通手段をご利用の方 新宿から小田急線急行で新松田まで約90分（ほぼ10分間隔） 新宿発（新松田着） 7：36（8：58）、7：49（9：12）、7：56（9：20） 新松田駅→矢倉沢（箱根登山バス 27分、510円） 9：25発 ※矢倉沢までのバスは9：25を逃すと次は10：10発なので集合時間に間に合いません。遅れないようにお願いします！ |
| スケジュール： 10：00-10：30 受付、着替え、準備（着替えて走れる状態でお願いします） 10：30 挨拶、日程説明後、トレイルへ出発 16：00 矢倉沢公民館駐車場ゴール（予定）
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| 距離・レベル： 距離： 約１２キロ レベル： 体力★2以上、技術★1-2<$MTInclude module="skil_level"$> 箱根の眺望の素晴らしい矢倉岳を目指すルート。ゆっくり景色を楽しみながらのツーリングです。 |
| 対象： ふだんから身体を動かしている健康な男女。ノルディックポールの経験はなくても大丈夫です。 |
| 参加費： 5000円 講習・ナビゲーター料、保険を含む。（バス代など公共交通運賃、温泉代含まず） |
| レンタル： ノルディックポールの無料貸出しがあるので、イベント申込み時にその旨ご記入下さい。 また、ご希望の方にトレランシューズとザックの有料貸出しもあります。こちらも申込時にお願いします。
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| 申込み方法 ： ■スポーツエントリー http://www.sportsentry.ne.jp/ 7月8日（金）より受付開始
7月1日（金）より受付開始
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| 持ち物： 軽食、飲料、ジェル類、ノルディックポール、トレランザック、トレランシューズ、着替えなど。 ※イベント中のお荷物はスタッフがお預かりします。 ※途中川を渡る時に濡れる可能性があるので、着替えと替えの靴をご用意下さい。 |
その他：
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