CINDERELLA TRAIL
奥多摩の走りやすくて、下りがめちゃめちゃ気持ちがいいコースです。
途中でガレ場（石がゴロゴロ！）もあるので、そこでテクニカルな下りの練習もします。
山から下りてきたら、マイナスイオンをいっぱい浴びる滝を見てから有名な豆腐屋さんでおからドーナッツも食べます！最後に、ロードを走って、ゴールの温泉にも行きましょう！
お楽しみに♪
開催日
2009年10月12日（月）体育の日
開催場所
東京都 奥多摩エリア
講師
西村周之、北村ポーリン
集合場所
JR武蔵五日市駅前
スケジュール
8：30～8：45 受付
8：45 JR武蔵五日市駅、改札口を出たところで着替えて準備した状態で集合
9:00 バスで移動
（9時以降のバスは10:40になってしまいます。必ず９時までに間に合うようにお願いします！）
解散...16：30（予定）
※着替えなどは駅内、または駅の隣にある公衆トイレでできます。
ゴール・解散：
ゴールは「瀬音の湯」という温泉です。www.seotonoyu.jp
温泉に自由に入って頂けるために、いったん温泉で解散します。
とてもいい温泉なので、どうぞゆっくりお入りください。
温泉から武蔵五日市駅まで公共バスが約２０分おきに出ています。 （当日バスの時刻表をお渡しします）
アクセス
■電車でお越しの方：武蔵五日市駅（JR五日市線/新宿から約１時間）
■車でお越しの方：武蔵五日市駅のすぐ隣に有料駐車場があります。（1日500円）
対象
ランステ麹町「シンデレラ・トレイル・プログラム」都内練習会終了生（１－４期生）
※それ以外の女性の方も受付けます。
キャンセル
お客様のご都合でキャンセルの場合、返金や繰越しは出来ませんのであらかじめご了承願います。
参加費
参加費 5000円
参加費には講習料と保険が含まれています。
バスなどの交通費、および温泉入湯料は含まれていません。
定員
30人（申し込み先着順）
申込開始日
2009年9月10日から
参加費の振り込み確認をもって、講習会のお申し込み完了とさせて頂きます。
申込み方法
＜アドベンチャーディバズからのお申し込み＞
下記の申込書にご記入して、info@adventure-divas.comにお送りください。
申込書＆承諾書へリンク
お申込み後について
お申込みされた方には、申込み締め切り後（イベントの1週間前までに）、主催者よりメールで詳細の連絡があります。
ウェブサイトにも詳細が掲載されますのでご確認ください。
メールでの通知が届いていない場合、大変お手数ですがアドベンチャーディバズへご連絡お願いいたします。
キャンセル
お客様のご都合でキャンセルの場合、返金や繰越しは出来ませんのであらかじめご了承願います。
その他
持ち物：行動食、飲料、防寒具、トレイルランニング・シューズ、着替えなど。詳細はウェブサイトをご覧ください。
問合せ先
ADVENTURE DIVAS（アドベンチャーディバズ）
TEL 080-6700-7171
MAIL info@adventure-divas.com
企画・運営
アドベンチャーディバズ
